学学外国人的抗癌小知识
发布时间:2013-10-10
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中国人自有一套防癌抗癌的方法,但是这些方法多数不大科学,例如喜食腌制食品,但是又担心会患癌症,因此用各种蔬菜水果来抵消腌制食品的危害,其实不过是自欺欺人罢了。来我们来看看外国人是如何来防癌抗癌的吧。
法国新娘都做乳癌筛查
法国新娘婚前都需要接受乳腺癌检查,确保万无一失才能准许结婚。当然这些都不是以强制的手段来实施的,但是你却非这么做不可,不然你可能会无法领取结婚证。凡是筛查效果明确的癌症,法国都进行了全国筛查行动,提醒人们参加,极大提高了早诊率。
加拿大:戒烟能赢汽车
加拿大人采取了戒烟就能赢汽车的方法来劝诫国民戒烟,加拿大抗癌协会在安大略省连续7年举办了“戒烟赢汽车”抗癌比赛,凡年龄超过19岁的该省居民,在前一年度每周吸烟超过1次、持续超过10个月者都可报名,报名者如果能自当年1月3日8点—3月31日23点59分不吸一根烟,就有机会抽取最新款的福特牌小汽车和其他丰厚奖品,2012年的比赛目前正火热进行中。
英国:全民一起走路
英国人认为除了戒烟之外,适当的体育锻炼可以有效预防各种癌症的发生。同时,体育锻炼还可以有效地控制体重,减少因肥胖带来的致癌风险。英国学者表示:“人们不必每天去健身房,只要在上下班途中走路,或者在公园里散散步,就会有效地预防许多癌症的发生。”
比起这些,我们所做到的是否太过苍白无力呢?防癌抗癌并不是只做一点就可以了,需要提高的是国民的防癌意识。